क्या आप जानना चाहते हैं कि ॐ नमः शिवाय का जप करना क्यों जरूरी है? इस मंत्र के जप के क्या लाभ हैं? ॐ नमः शिवाय मंत्र का जप सबसे शक्तिशाली मंत्रों में से एक क्यों माना जाता है? जानिए ॐ नमः शिवाय मंत्र के महत्व के बारे में।
दरअसल, शिव कौन हैं? और ॐ नमः शिवाय क्या है?
उत्तरार्द्ध को समझने के लिए, हमें पहले शिव को समझना होगा।
शिव कौन है?
शिव वह शून्य है, अंतरिक्ष का अँधेरा खाली शून्य, जिससे सारी सृष्टि – तारे, ग्रह, आकाश गंगा, पहाड़, महासागर, सभी जीव प्राणी आदि – प्रकट होते हैं और जिसमें सारी सृष्टि बिखर जाती है।
शिव एक व्यक्ति नहीं हैं, बल्कि एक सिद्धांत हैं। इसे शिव तत्त्व कहा जाता है, जो एक सर्वव्यापी चेतना है जो इस शून्यता को भरती है।
आज, खगोल विज्ञान भी हमें बताता है कि 99.99% ब्रह्मांड बस खाली है – शून्य। तो, इसका 95% ‘डार्क मैटर’ और ‘डार्क एनर्जी’ है, क्योंकि वे प्रकाश को परावर्तित, अवशोषित या उत्सर्जित नहीं करते हैं और इसलिए उन्हें कभी भी नहीं देखा जा सकता है।
शिव का अर्थ है जो निर्दोष, परोपकारी, सुंदर, पारलौकिक और निरपेक्ष है। पांच तत्वों, हमारे अस्तित्व की सात परतों और हमारी चेतना के बीच एक निश्चित संबंध है। शिव ऊर्जा ब्रह्मांड के माध्यम से व्याप्त है और आप पाएंगे कि हमारे भीतर शिव तत्व – पूर्ण शून्य – का अनुभव करना संभव है।
ॐ नमः शिवाय मंत्र का क्या महत्व है?
मंत्र व्यक्ति को उसके स्रोत पर वापस लाते हैं। मंत्रों का जप या सुनना स्पंदन उत्पन्न करता है; वे सकारात्मक, जीवन उत्थान ऊर्जा से भरपूर और सार्वभौमिक हैं। ॐ नमः शिवाय सबसे शक्तिशाली मंत्रों में से एक है। इस मंत्र के जप से शरीर के आंतरिक संरचना में ऊर्जा का निर्माण होता है और वातावरण भी साफ होता है। लोग हजारों सालों से इस मंत्र का जप करते आ रहे हैं।
ना मा शि वा या – यह पांच अक्षर पांच तत्वों (संस्कृत में पंच भूत के रूप में जाना जाता है) को इंगित करते हैं – पृथ्वी, जल, अग्नि, वायु और आकाश। पांच तत्व मानव शरीर सहित सृष्टि में हर चीज के निर्माण खंड हैं, और भगवान शिव इन पांच तत्वों के स्वामी हैं। जबकि ‘ॐ’ ब्रह्मांड की ध्वनि है। ‘ॐ’ का अर्थ है शांति और प्रेम। तो पर्यावरण में पांच तत्वों के सामंजस्य के लिए ‘ ॐ नमः शिवाय’ का जप किया जाता है। जब पांचों तत्वों में शांति, प्रेम और सद्भाव होता है, तो आनंद होता है और न केवल भीतर, बल्कि आसपास भी आनंद होता है।
ॐ नमः शिवाय का जप करने से भीतर के पांच तत्वों को नियंत्रित करने में मदद मिलती है, जिससे मन शांत हो जाता है। मौन से शिव तत्त्व का अनुभव होता है। इस तरह, इस मंत्र के माध्यम से हर कोई शिव तक पहुंच सकता है। इस मंत्र का जप हमारे अस्तित्व के विभिन्न कोषों या परतों को जोड़ता है और हमारे भीतर शिव के गुणों को बढ़ाता है। (हमारे अस्तित्व की 7 परतें हैं) इसमें मन को शांत करने का प्रभाव होता है और इसलिए यह ध्यान की तैयारी का एक अच्छा तरीका भी है।
ॐ नमः शिवाय मंत्र के लाभ
- ॐ नमः शिवाय सकारात्मक ऊर्जा का संचार करता है और नकारात्मक ऊर्जा को दूर करता है। यह तनाव से छुटकारा भी दिलाता है जो आराम करने में मदद करता है।
- अशांत मन नियमित नाम जप से स्थिर और शान्त हो जाता है।
- ॐ नमः शिवाय आपको अपनी इंद्रियों पर नियंत्रण पाने में मदद करता है। यह आपको अंततः अपने दिमाग को नियंत्रित करने में मदद करेगा।
- ॐ नमः शिवाय आपको जीवन में दिशा और उद्देश्य की भावना देता है।
- नौ ग्रह और 27 नक्षत्र हैं। चूंकि शिव तत्व पीठासीन ऊर्जा है इसलिए यह ग्रहों को भी नियंत्रित करता है, ॐ नमः शिवाय का जप कुछ हद तक हानिकारक ग्रहों के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकता है।
ॐ नमः शिवाय का जप कैसे करें?
- सुबह स्नान करने के बाद जब आप पूजा करें तो आपको ॐ नमः शिवाय का जप करना चाहिए।
- इसका जप दिन में भी किया जा सकता है।
- ॐ नमः शिवाय का जप करने का सबसे अच्छा समय सूर्योदय और सूर्यास्त के दौरान होता है। हालांकि, अगर आप इन समयों को याद करते हैं, तो चिंता न करें, यह शक्तिशाली मंत्र दिन के सभी प्रहरों (वैदिक ज्योतिष में समय की एक इकाई, लगभग तीन घंटे लंबा) पर लाभदायक होगा।
- ॐ नमः शिवाय का जप या तो जोर से या अपने मन में चुपचाप किया जा सकता है।
- ॐ नमः शिवाय का लगातार 108 बार जप करने से बेहतरीन अनुभव मिलता है।
आपके लिए ॐ नमः शिवाय मंत्र का जप
साल के शुभ मुहूर्तों में श्रावण मास की भांति ध्यान के अनुभव और भी गहरे हो सकते हैं। जब ध्यान गहरे होते हैं, तो वे हमारे शरीर और मन में सामंजस्य लाने में लाभान्वित होते हैं। आर्ट ऑफ़ लिविंग के ऑनलाइन मेडिटेशन एंड ब्रेथ वर्क्शाप के साथ शक्तिशाली ध्यान, श्वास तकनीक की खोज करें और शिव तत्व में गहराई से गोता लगाएँ। गुरुदेव द्वारा ज्ञान वार्ता और वैदिक धर्म संस्थान से प्राप्त तथ्यों के आधार पर लिखित।
